Counseling individuale

“Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare.” (Carl Rogers)

Counseling_percorso_relazione d'aiuto_sostegno_empatia_ascolto

Che cos'è il counseling?

L’intervento di counseling è una relazione di aiuto professionale. Volge al miglioramento della qualità di vita della persona, sostenendo i suoi punti di forza e l’autodeterminazione. Mira al raggiungimento di obiettivi concreti, sviluppando consapevolezza e autoconoscenza.

Il counseling è ascolto, empatia, accoglienza, accettazione incondizionata. Orienta e sostiene le tue risorse, promuove atteggiamenti attivi e scelte responsabili.

Percorso_counseling_individuale_colloquio_emozioni_consapevolezza_autodeterminazione

Incontriamoci

Il percorso si sviluppa in colloqui, della durata di circa 50 minuti ciascuno, in uno spazio protetto. 

Potrai essere accolto ed ascoltato, sperimentare te stesso, supportato nel tuo percorso.

Incontriamoci, sarò accanto a te mentre percorri la tua strada. Ogni passo sarà una tua scelta.

Il counseling si rivolge a tutti coloro che si trovano a vivere un disagio in relazione a problematiche concrete e presenti che affrontano nella vita: crisi affettive e lavorative, rotture di relazioni, stati di malattia, decisioni da prendere e orientamenti di azione da individuare e sperimentare.

Può essere difficile riconoscere a quale professionista delle relazioni di aiuto ti è più utile rivolgerti. Il counseling ti offre anche l’opportunità di ricevere orientamento in merito al tipo di professionista più adeguato alla tua richiesta di aiuto in quel momento della tua vita.

Posso aiutarti a:

  • Entrare maggiormente in contatto con te
  • Trovare supporto ed essere ascoltato in uno spazio protetto
  • Esplorare e vivere pienamente le tue emozioni
  • Riconoscere i tuoi bisogni e prenderti cura di te
  • Risolvere conflitti interiori
  • Ascoltarti e prendere decisioni funzionali al tuo benessere
  • Trovare alternative e potenziare le tue risorse
  • Migliorare la comunicazione e le relazioni
Colori_essere sè stessi_counseling_relazione_comunicazione

“Quel che sono è sufficiente, se solo riesco ad esserlo.” (C. Rogers)